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(記者魏正賜報導)為營造臺南為健康樂活高齡友善城市,增進社區內長輩社會參與及身心健康,積極推動長者健康促進活動,臺南市政府社會局自10/2至10/18於社區照顧關懷據點舉辦10場次樂齡桌遊手作活動,約400名長輩參加。
社會局安排了藝術輔療、DIY桌遊等活動,帶領據點長輩自己動手做,靈活手指與活化腦部,並透過不同的遊戲達到活動身體的目的。今(13)日社會局長盧禹璁特別出席善化區老人文康活動中心參與活動,肯定長者走出家門參與,動手動腦不怕老。
市長黃偉哲表示,截至目前臺南市已布建397個社區照顧關懷據點,不僅提供關懷訪視、電話問安、餐飲、健促活動及預防延緩失能等多項服務,同時也是長者聯絡情誼、聊天交換意見的場所。
為落實「在地照顧」政策,市府鼓勵在地長者加入志工行列,以長輩照顧長輩,臺南市共有1萬多名志工參與據點服務,就近關懷在地長者。長輩參與社區活動或加入志工行列,不僅能增進人際互動,更能活化腦部,延緩失智失能,減輕子女照顧負擔,透過持續參與社會生活、志願服務或終生學習,讓老化成為一個健康積極的過程。
社會局長盧禹璁指出,長輩如果缺乏人際互動與外在環境的刺激,可能加速認知功能的退化,增加家庭照顧的負擔,桌遊與藝術輔療近年來在國內非常盛行,是老少咸宜的活動,對於長者來說,更有延緩失智失能、促進長者認知的效果。透過舉辦「樂齡桌遊手作」活動,除了讓長者體驗動手做的樂趣外,也希望長輩透過遊戲時自然的社交互動與口語表達,加上遊戲的趣味性及成就感,增加社會參與度,進而健康活躍老化。
社會局說明,為了讓長輩們有更多參與感與新鮮感,此次社會局規劃了桌上槌球及時下流行的乾燥花擴香石DIY,一動一靜兩項活動讓長輩動手做,藉由桌上槌球,將乒乓球射進球門來訓練手部的小肌肉,乾燥花擴香石DIY則透過黏貼、搭配花材訓練手眼協調能力,以及對顏色與空間感的認知,同時也增進自信心與成就感。
臺南社區關懷據點推藝術輔療乾燥花手作活動。(臺南市政府社會局提供)
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